Dr. Péter Róbert

FONTOS TUDNIVALÓK

POLLENÉRZÉKENY BETEGEK RÉSZÉRE

A pollen (virágpor) vált ki leggyakrabban allergiát. A találkozás az elsõ meleg napsugarakkal sokaknál könnyezõ szemekkel, tüsszögéssel, asztmás rohammal végzõdik.

Azok a virágok, melyeket rovarok poroznak be, nem jelentenek veszélyt az allergiás egyén számára. A természet gondoskodik róla, hogy ezek beporzását a rovarok elvégezzék (élénk színek, csalogató illatok). Más növények virágporát,- melyek nem rendelkeznek rovarok számára vonzó virágokkal,- a szél hordja szét, és végzi beporzásukat.

A szélporozta növények hímivarú virágairól hihetetlenül nagy mennyiségû pollen kerül a levegõbe. Légvétel során ezek a pollenszemecskék bejutnak a légutakba, s rákerülnek a nyálkahártyára. Ha egy köbméter levegõben mindössze 20 szem pollen van, már ez a kis mennyiség is képes allergiás reakciót kiváltani.

A szénanáthások számára a tavasz elsõ hírnöke az éger és a mogyoró pollenje. Már a késõ téli, melegebb napokon elõjönnek az elsõ allergiás panaszok, melyeket sokan megfázásnak tartanak. Ez valójában allergia.

Hasznos tanácsok pollenallergiás betegeknek:

A pollenidõszak alatt lehetõleg tartsa zárta lakása ablakait, ajtóit!

Csukott ablaknál aludjon, s csak este 22 és reggel 4 óra között nyissa ki az ablakokat! A levegõ pollentartalma általában a kora reggeli órákban a legmagasabb, bár ez növényfajtáktól függõen változó.

1.  Lehetõleg minél kevesebbet tartózkodjon a szabadban száraz, meleg, szeles napokon!

Ilyenkor kerülje a szabadtéri sportolást!

Figyelem:    A levegõ pollentartalma viharok és rövid esõzések után különösen magas. Csak a tartós esõzés hoz megkönnyebbülést.

Autózás közben a levegõztetõ berendezést kapcsolja ki, az ablakokat zárja be!

A légszûrõt gyakran tisztítsa vagy cserélje!

2.  Gyakran mosson hajat!

3.  Ruháit ne szárítsa a szabadban!

4.  Ha egyes ételeket szervezete nem bír, pl. alma, mogyorófélék, zeller, kivi, görögdinnye, fûszerek, lehetséges, hogy ez        összefüggésben van pollenallergiájával. Ennek tisztázása különösen fontos a zeller esetében! Feltétlenül beszélje meg orvosával!

5.  Ne Ön végezze a fûnyírást!

Az érintettek legtöbbje tudja, mikor van a saját allergiaszezonja. Különösen peches az, aki többféle anyagra érzékeny, s panaszai egész évben kínozzák.

Pihenés megfelelõ idõben és megfelelõ helyen: 

 Szabadsága tervezésekor vegye figyelembe az aktuális polleninformációkat!

Ha teheti, szabadságát a pollenszezon ideje alatt valamilyen pollenben szegény helyen, pl. tengerparton, magas hegyekben töltse!

Sajnos ezt kevesen tehetik meg, s úgyis csak rövid távú segítség, átmeneti megoldás lenne. A pollennel való találkozást véglegesen nem lehet elkerülni. 

Ki akar örökre egy gleccserre vagy az óceán közepén egy kis szigetre költözni? 

A specifikus immunterápia (hyposzenzibilizálás) megoldást jelenthet az Ön számára.

 Kérje Orvosa tanácsát!

A hyposzenzibilizálás sok esetben olyan sikeres, hogy hamarosan újra panaszmentesen élvezheti a szabadban töltött idõt.